Antal indlæg: 30 Tilmeldt: 08.01.18 Status: Offline
Training, Workout, Fun & Friendship!
Vi er 4 piger, som deler en passion for Polefitness og har derfor valgt at åbne vores eget studie i Esbjerg. Vi har dyrket Polefitness siden 2014 og elsker at blive udfordret gennem sporten.
Det er blevet en stor del af vores liv, og vi håber at kunne viderebringe glæden og passionen for Polefitness til jer.
Antal indlæg: 30 Tilmeldt: 08.01.18 Status: Offline
Hvad er Polefitness?
Polefitness, også kaldet Sportspoledance, er en sportsgren, som er blevet meget populær de seneste år og i dag betragtes som en anerkendt træningsform, kunstart og konkurrencesport.
Polefitness kombinerer dans og akrobatik omkring en lodret stang, altså en pole, og er ydermere en sport med mange facetter, hvorfor den forgrener sig i flere forskellige stilarter.
Derudover er det en sportsgren, du kan starte til som både barn, ung og voksen, da Polefitness ingen alder kender.
Antal indlæg: 30 Tilmeldt: 08.01.18 Status: Offline
Hvad er Aerial Hoop
Aerial Hoop er en forholdsvis ny træningsform, der stammer fra cirkusverdenen og er i familie med Poledance.
Aerial Hoop kombinerer akrobatik, styrke og elegance i en stålring, som hænger ned fra loftet, hvorved man ikke har kontakt til gulvet. Det er en god og effektiv styrketræningsform, som træner hele kroppen og forbedrer både kropskontrol og balanceevne.
Dette er ligeledes en sportsgren, du kan starte til som både barn, ung og voksen, da Aerial Hoop ingen alder kender.
Antal indlæg: 30 Tilmeldt: 08.01.18 Status: Offline
💥💥 💥 NYHED, NYHED, NYHED 💥💥💥
vi er nu klar til at afsløre vores hidtil "hemmelige" hold.
Som de første og eneste i Esbjerg, kan vi tilbyde Acroyoga.😊
Acroyoga, også kaldet akrobatisk yoga, er en relativ ny træningsform, som kombinerer yoga, thai-massage og akrobatik. ”Flyvemaskinen”, som man lavede med sin far, mor, bror eller søster som barn, er faktisk en acroyoga-øvelse. Langt de fleste af øvelserne udføres med en makker, hvor øvelserne udføres på, med og under hinanden. Dertil skal man samtidig forsøge at skabe et æstetisk flow.
Du kan desuden dyrke acroyoga uanset køn, alder og størrelse.
På dette hold vil du blive udfordret fysisk, men bestemt også psykisk, da du med garanti vil komme ud i nogle grænseoverskridende øvelser. Acroyoga stiller derfor krav til både styrke, udholdenhed, balance, koordination og kropskontrol. Ydermere skal du have lyst til at arbejde sammen med andre, hvorfor tillid, samarbejde og kommunikation ligeledes vil komme på en prøve.
Tag din ven, veninde, kollega etc. under armen og oplev en anderledes, men udfordrende og sjov træning!
Du kan deltage på dette hold v. køb af følgende medlemskaber: Pole Unlimited inkl. Hoop, Pole Ladies Class inkl. Hoop
Antal indlæg: 127 Tilmeldt: 04.05.11 Status: Offline
Det har nu ikke meget tilknytning til et debatforum hvad der her lægges op i Thai-DK? Det ligner for mig mere en form for gratis anoncering af et product som nok ikke har den store interesse for Thailand interesserede...
Antal indlæg: 3632 Tilmeldt: 20.02.09 Status: Offline
skipper hans skrev:
Det har nu ikke meget tilknytning til et debatforum hvad der her lægges op i Thai-DK? Det ligner for mig mere en form for gratis anoncering af et product som nok ikke har den store interesse for Thailand interesserede...
hej Skipper Hans
du har 100 prosendt ret det er gratis reklamere for min datter der åbner ny Fitness Studio i Esbjerg, grunden til at det er på siden er at google fanger linket til hendes side og det giver kunder i butikken
Antal indlæg: 3867 Tilmeldt: 08.05.09 Status: Offline
Hvorfor viser de altid billeder af sportstrænede unge mennesker der ikke behøver fitness.
Vis i stedet billeder af os gamle garvede, men stadig smukke, med vore ølmaver, deller og mandebryster både her og der.
Og fortæl os så hvordan vi, ved flere ugentlige besøg, (til en billig penge) i løbet af få år har muligheden for at skifte både brokbind og voksenbleer ud med stringtrusser.
Så måske ville jeg hoppe på vognen, men som det ser ud i dag, ville jeg nok ramme ved siden afAnarki eller Kaos.
Antal indlæg: 3632 Tilmeldt: 20.02.09 Status: Offline
skipper skrev:
Hvorfor viser de altid billeder af sportstrænede unge mennesker der ikke behøver fitness.
Vis i stedet billeder af os gamle garvede, men stadig smukke, med vore ølmaver, deller og mandebryster både her og der.
Og fortæl os så hvordan vi, ved flere ugentlige besøg, (til en billig penge) i løbet af få år har muligheden for at skifte både brokbind og voksenbleer ud med stringtrusser.
Så måske ville jeg hoppe på vognen, men som det ser ud i dag, ville jeg nok ramme ved siden af
jeg rammer også ved siden af, tiden er løbet fra os
Antal indlæg: 30 Tilmeldt: 08.01.18 Status: Offline
Pole| Esbjerg | Arrangementer
Polterabend, TeamBuilding eller Firmaarrangement
Søger du en aktivitet, der er både sjov, udfordrende, rykker grænser og ikke mindst ryster jer sammen? Så kan vi helt sikkert hjælpe! 😊
Vi tilbyder Polefitness og Aerial Hoop som er super sjove og alternative idéer.
Her kan alle være med –
uanset køn, alder, og om man har prøvet det før eller ej.
I vil både blive udfordret fysisk såvel som psykisk, da det hos langt de fleste virker grænseoverskridende at hænge på hovedet i en stang eller sidde i en stålring i bevægelse uden kontakt til gulvet. Her skabes fællesskab og sammenhold, samtidig med at I har det sjovt.
Arrangementet varer ca. 1 time og prisen er fra kr. 800,- for 4 pers. Efterfølgende koster det kr. 100 pr. pers.
Antal indlæg: 30 Tilmeldt: 08.01.18 Status: Offline
Pole Addict - Fitness Studio-Esbjerg
Hej Alle
Husk at i lige nu kan tilmelde jer til gratis prøvetimer i både Pole, Aerial Hoop og Acroyoga, i skal bare følge dette link. https://www.polea...roevetime/
Antal indlæg: 30 Tilmeldt: 08.01.18 Status: Offline
Åben hus
I forbindelse med åbningen af Pole Addict – Fitness Studio afholdes åben reception lørdag
d. 3. februar 2018 kl. 14:00-18:00 hos Pole Addict – Fitness Studio, Skolebakken 137, 6705 Esbjerg Ø.
Der vil være mulighed for at se lokalerne, møde ejerne og instruktørerne samt få et indblik i, hvad det er, vi laver til Polefitness og Aerial Hoop.
På dagen serveres vin, vand og lidt godt til ganen.
Antal indlæg: 30 Tilmeldt: 08.01.18 Status: Offline
Shakira, Demi Moore, Britney Spears og alverdens strippere har givet poledance et lummert ry. Der er ikke noget lummert over polefitness - det er dans og akrobatik omkring en lodret stang - en pole. I Esbjergs nye polefitness studio vil der være liv og glade mennesker
Sejt nok: Lokale piger åbner polefitness studie
De har mænd, børn og jobs på fuldtid. Fra den 1. februar har de også et polefitness studie.
De mødte hinanden til poledance i 2014. Esther Guldberg, produktionsassistent ved a/s Oilpower Hydraulics, Trine Mathiasen, butikschef hos Hallum, Mette Juhl, bioanalytiker og ansat i en lægepraktis og Tina Christensen, ansat ved Telcon i Varde hvor hun står for økonomi og administration.
Nu har de sammen lejet en af fløjene på den tidligere Jerne Skole på Skolebakken, malet de nikotingule vægge hvide, fået monteret fem store ringe - hoops - fra loftet og venter på nye gulve, ti poledance-stænger og spejle til alle væggene. Den 1. februar åbner de polefitness-afhængige kvinder deres helt eget ”Pole Addict Fitness Studio” i de 130 kvadratmeter med 19 hold, medlemsskab fra 13 år og opefter, et kommende børnehold i poledans for 6-13-årige og gratis prøvetimer i februar.
Trine Mathiasen bliver stedets personaleansvarlige, mens Tina Christensen bliver ansvarlig for alt det administrative. Esther Guldberg og Mette Juhl bliver sammen med fire nyansatte trænere dem, der skal have holdene i smidighedstræning, hoop, polefitness, acroyoga. ”Pole Addict Fitness Studio” kan også hyres til teambuilding, firma- og tøsearrangementer og til polterabend - den første er booket.
- Polefitness er fantastisk. Det er ligesom dengang, du var barn på legepladsen. Det giver dig styrke, og du bruger kun din egen kropsvægt, siger Mette Juhl.
Begyndte som 43-årig
Det kræver også en vis tålmodighed. Det tog Trine Mathiasen to måneder, før hun kom op i polestangen, for det kræver en del teknik. Men alle kan lære det, uanset alder og uanset størrelse.
- Jeg begyndte til polefitness som 43-årig, og det tog mig to måneder at komme op i polestangen. Men jeg har aldrig fortrudt, at jeg kom i gang med det, det er det bedste, jeg har gjort for mig og min krop. Det er så feminint og giver så meget selvsikkerhed, siger Trine Mathiasen. Og en hel masse blå mærker.
Pole Addict Fitness Studio ligger på Skolebakken 137, 6705 Esbjerg Ø. Man kan læse mere, se
åbningstider, holdbeskrivelser og priser på https://www.polea...
Antal indlæg: 30 Tilmeldt: 08.01.18 Status: Offline
Jaii...l vi Åbner d.01.02.18 😃👏🇩🇰
Husk vores start tilbud!
Og gratis prøvetimer i hele februar.
I tilmelder jer via vores hjemmeside: https://www.polea...
Pole Addict Fitness Studio ligger på Skolebakken 137, 6705 Esbjerg Ø. Man kan læse mere, se
åbningstider, holdbeskrivelser og priser på https://www.polea...
Antal indlæg: 30 Tilmeldt: 08.01.18 Status: Offline
Kære alle,
Vinterferie eller ej, vi holder selvfølgelig åbent og har lagt en ekstra Pole Prøvetime ind mandag formiddag d. 12/02-2018 kl. 10:00-11:00 💪
Derudover er der ligeledes prøvetimer i Acroyoga hver torsdag i februar måned kl. 18:00-19:00 samt en ekstra prøvetime i Aerial Hoop hver onsdag i februar måned kl. 20:00-21:00 ! 😍
“Kan du godt lide at danse- Vil du gerne danse med pole’n og på gulvet- Lære nye koreografier, lige fra yndefuld moderne dans til hiphop…”
Glem ikke, at vi hele februar også har prøvetimer i Pole koreografi hver søndag kl. 17:00-18:30 💃
Vi ser frem til en masse træning sammen med jer! 👏💪
Antal indlæg: 30 Tilmeldt: 08.01.18 Status: Offline
Se lige her A pole-dancing masterclass from Emma Haslam | Britain's Got Talent 2014
Pole Addict Fitness Studio ligger på Skolebakken 137, 6705 Esbjerg Ø. Man kan læse mere, se åbningstider, holdbeskrivelser og priser på https://www.polea...
Antal indlæg: 30 Tilmeldt: 08.01.18 Status: Offline
🔥GRATIS prøvetimer🔥
🔥SPAR indmeldelsesgebyret🔥
Kunne du tænke dig at lære at hænge på hovedet?
At lave Crusifix, Straddle, Jade, Hangback, Jack Knife m.m.?
Start din rejse hos Pole Addict! 💪🤸r05;a92;a039;
Vi kører med GRATIS prøvetimer i HELE september måned. Ved indmeldelse i september måned SPARER du desuden indmeldelsesgebyret.
Book din GRATIS prøvetime allerede nu på: https://www.polea.../provetime
Hos Pole Addict kan du foruden Polefitness også træne Aerial Hoop, styrke, smidighed, Pole koreografi og Acroyoga - alt dette fra kun kr. 300,- i måneden.
Ydermere tilbyder vi også Pole & Play, som er for børn i alderen 6-12 år, samt diverse arrangementer.
Tjek vores hjemmeside ud på https://www.polea... hvor du kan læse meget mere om alt det, vi har at tilbyde.
Antal indlæg: 30 Tilmeldt: 08.01.18 Status: Offline
Pole Addict - Fitness Studio
En gang om måneden har vi instruktør træning, hvor vi sammen gennemgår tricks samt får hjælp og inspiration fra hinanden 😊
Vi stræber efter at udvikle og holde os opdateret, hvorfor næste måneds instruktørtræning bliver med Molly Pretzel, som netop har vundet Danish Nationals Advance for 3. år i træk 👏🏼👏🏼
Her skal vi bla. gennemgå basisteknikker, spotting, elevforståelse og meget mere.